背中に効果的なリバースグリップ・ラットプルダウン(マシン)の動画とやり方をコラムに掲載しました! 簡単エクササイズレッスン!リバースグリップ・ラットプルダウン(マシン)をご覧ください。 *クリックまたはタッチするとページに移動します。 2020/09/28